I 7 passi per i genitori più

Dalla pediatra dimia figlia, ho trovato un opuscolo della azienda sanitaria locale con 7 indicazioni fondamentali per i genitori. Sono semplice, quasi ovvie, ma non fa mai male ripeterle.

Inoltre, se ci pensate, sono cose utili anche agli adulti, con e senza figli. Leggere, non fumare, usare le cinture di sicurezza... non sono solo cose da "piccoli".

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Prendere per tempo l'acido folico. L'acido folico è una vitamina fondamentale che può prevenire le malformazioni.
Non fumare in gravidanza e in presenza dei bambini. Il fumo, anche solo passivo, è pericoloso per i bimbi, molto più che per gli adulti. E mentre un adulto ha il potere di "allontanarsi" da un fumatore, i bimbi lo subiscono senza poter fare nulla.
Allattare al seno. Al di fuori dei caso dove proprio non si può, l'allattamento al seno per almeno i primi sei mesi protegge il neonato da molte malattie e instaura un rapporto di contatto importante tra madre e figlio.
Farlo dormire a pancia in su. E' la posizione migliore per prevenire la morte in culla (dette anche morti bianche o SIDS). La stanza deve essere introno ai 20 gradi nei primi mesi e bisogna stare attenti a non coprire troppo i bambini (sia a letto che durante il giorno, vizio molto italiano e spesso base della irritazione della pellae chiamata sudamina).
Usare il seggiolino in auto. Sembra banale ma si vedono ancora bambini che viaggiano senza seggiolino. Il seggiolino deve avere il marchio ECE R44/03.
Fare le vaccinazioni. E' un argomento discusso e lo rimarrà per sempre, ma bisogna ricordare che chi oggi non si vaccina, si salva perché vive in mezzo ai vaccinati.
Leggere libri e giocare con lui. Sono stimoli intellettivi fondamentali, la lettura ed il gioco, essendo attività attive e non passive come lo stare davanti alla televisione.

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